真夜中に失礼します。木下です。

1月7日日曜日の体操時の様子をお伝えします。

この日は棒を使って体操をしました。

まず、スタッフが使い方を説明します。

　皆さん、スタッフの真似をして、棒を使って上半身を動かしていきます。

スタッフの声掛けに「へぇー、そうなんだぁ。」の声も聞こえてきました。

　次に一人ひとりのお客様の所へ行き、棒の引き方を伝えます。「肩甲骨を引いて棒を挟むように・・・」

皆さんいつも以上に体の動かし方を意識していました。

意識して体を動かすのは大事だなぁと思った日曜日のお昼前でした。

それではまた(^_^)/~