こんにちは、木下です。

昨日〇川さんのブログにもありましたが、冬至の昨日お昼にかぼちゃを煮ました。

煮詰まって少し味が濃くなってしまいました( ；∀；)

かぼちゃを食べる前には・・・

しっかり体操しました。口腔体操？美容体操？

そして、お昼ご飯。

かぼちゃは一人2切程ですが、色合いが綺麗です。

かぼちゃは栄養価が高く、風邪予防にも効果があるとか。この冬皆様が風邪をひきませんように!(^^)!

それでは(^_^)/~