こんにちは、岡田です。


3月も終わりに近づいてきました。

先週は卒業式で、はかま姿の学生を多く見かけました。

コサージュを付けている親御さんもチラホラいらっしゃいました。

コサージュは「お祝い」の意味があるので、より一層おめでたい気分になります。

4月に入ると入学式でスーツ姿の学生を沢山見かけると思います。

自分にもそんな時期があったな～と思いつつ、初々しい学生を見てほっこりします。


さて、今回は移乗用のリフトを体験してきたので、そのお話をしようと思います。




今回写真のほとんどがニヤけていますが、そこは生暖かくスルーしてください(新鮮な体験でちょっと楽しかったのです)。

リフトは移乗する際に、介護者の負担を減らしてご利用者の負担も軽減し安心・安全性を高めるものです。

今回体験した物は、シートで体を包んで、ハンモックのように体を浮かせる物です。

ベッド→車椅子のパターンでの流れを説明します。

①ベッドに横になっている方の下に専用のシートを当てます。

②太腿の部分でシートを交差させ、吊り上がった時に身体が安定するようセッティングします。

③吊り上げる器具の高さを調整し、特定箇所にシートのベルトを引っ掛けます。

④ベッドの背上げ、足上げを行います。

⑤リモコンを操作して、身体を浮かせます。

本来はシートが頭を包み込む高さまで来ます。

今回体験させて頂いたものは自分にとっては寸法が小さめで、頭がニョッキしちゃっています。

逆に良い体験だったのですが、頭が包み込まれていないとリフトで吊られたときに、頭が後ろにガクッと落ちます。

結構な衝撃が来たので、シートは身体に合ったものを使用しないとケガは必至ということが分かりました。


⑥移動したい場所へ身体を移動させます。

⑦リモコンを操作して身体を降ろします。

この時も注意が必要で、頭の位置に注意しないとベルトをひっかけたバーがぶつかります。

バーは金属製なので、ぶつかるとそこそこ痛いです。

そして、車椅子にお尻を入れる時に微調整をしないと、体勢が傾いてしまいます。

リフトの前でリモコンを操作＋乗っている方の膝を押して、位置を調整しながら座っていただくのがポイントとなります。

コツが要るので、慣れるまでは少し時間が必要かもしれません。

車椅子の後ろから操作してもらって下りてみるのも体験しましたが、自分の前で操作してもらった方が安心でした。

やはり、自分の見えない所で身体を動かされると恐怖心が芽生えます。

そう考えると介護を受ける側の方は、自分の視界の中で声掛けされながらの方が安心するのは間違いないですね。

⑧最後にシートを取外します。

といった感じで、移乗完了です。

車椅子からベッドに移るのは逆の工程となります。

ちなみに、吊り上げられた時に下から見るとこんな感じです。

お尻が空いていて、頭から仙骨、腸骨と大腿部をシートで包んで支えます。

こんにちは、岡田です。


3月も後半となり、桜がそろそろ咲き始める時期ですね。

風流だな～と思うのですが、自分にとっては中々な憂鬱な時期でもあります。

何故か知らないんですけど、桜が散る時期に自分の住んでいる自治会周辺の掃除当番が

毎年回ってくるんですよね。

雨が降ってアスファルトに張り付いた桜の花びらの、取りにくいこと、取りにくいこと。

毎年四苦八苦している印象がこびりついています。

「奇麗なのは分かる、でも掃除が面倒なんよ」と毎年思っています。

今年は回ってこないといいな...


さて、今回は屋内用の段差解消スロープについてお話ししたいと思います。




最近はバリアフリーのお宅が多くて、屋内に段差がある家は少なくなってきていると思います。

しかし、昭和の木造住宅となると和室が有って、敷居の所にちょっとした段差のあるお宅もあります。

高さ自体はお宅によって違うと思いますが、筋力が落ちてくるとちょっとした段差でも

つまづきやすくなったりします。

自分もそうなんですけど、慣れている家の中の移動って無意識で、下をあまり見ないんですよね。

それに加えて、何かをしながら歩いていたりするので、つまづいたりとか、角に足の指をぶつけたりします。

自分は実家の鴨居の所で度々頭をぶつけていた記憶があります。

思い当たるふしのある方は、こっそり手を挙げて下さい。


自分は「恥ずかしぃ」と思ったり、痛みで悶絶する程度で済みますが、年齢を重ねてくると転倒の原因となってしまいます。

また、敷居でつまづく以外でも段差があることで、歩行器が引っ掛かってしまう場合もあります。

引っ掛かる事によってバランスを崩して、手首や足を痛めたり、最悪転倒もあり得ます。


そんな時に役立つのが、段差解消スロープです。

段差の高さは住宅によって異なるので、スロープも1.0cm～6.5ｃｍで0.5ｃｍ刻みでレンタル可能です。

勾配は14°の物がほとんどなのでキツ過ぎる角度というわけではないです。

横幅は76ｃｍが主流ですので、一般家庭のドアの幅より少し短い程度をイメージしていただければ良いです。


実際にあった事例の様子でいえば、




こんな感じになります。

5.5ｃｍってどれ位？と思われるかもしれませんが、名刺の短い方の長さが5.5ｃｍです。

そう考えると、そこそこ高さがありますよね。


自分個人の意見では、段差がある時にスロープと手すりのどちらを提案するか悩むことがあります。

というのも、「段差を上り下りする時に、足を上げ下げすることは生活リハビリになっている」

と考えているからです。

日常生活動作の中で、筋力やバランス感覚の維持に繋がることはなるべく継続してほしいと思っています。

スロープを入れることでその機会は減少してしまうので、どうしても筋力やバランス感覚の低下は早まってしまいます。

ただ、転倒するリスクを考えた時にどちらに重きを置くかで「う～ん...」となります。

そうしたときは、状況についてご本人様や、ご家族、CMとお話しして、スロープと手すりのどちらに

するかを決めるように心がけています。


また、屋内を車いすで移動される方の場合、ちょっとした段差で介助者の負担が増えている場合もあります。

介護経験者の方ならお分かりかと思いますが、段差を越える時ってタイヤの内側にある棒（ティッピングレバー）

を踏んで前輪を上げて、段差を越えていきます。






その時に、車いすに乗ってる方が恰幅がよくて、小柄な人が車いすを押して段差を越えようとすると、

前輪を上げるのに一苦労するんです。

スロープで段差を解消してしまえば、その時にかかる負担はかなり軽減されます。

なので、ご夫婦でどちらかが介護している場合など、段差解消スロープは有益だと思いますよ。

ちょっとしたことですが、日々の不安や負担を軽減できれば物の見方も変わってきますので、

「こんなのもあるんだ」と感じた方は一度試してみてはいかがでしょうか。

それではまた✋

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▼このようなお悩みはありませんか？

・家の中で躓いたり、夜間暗いと不安になる。何か良い対処法はないか？

・今福祉用具を使っているが、悩みが解消できていない

・遠距離で介護をしているので不安がある

こんにちは、岡田です。


３月に入り、花粉が辛い季節になっているようですね。

自分は病院で診断されていないので、花粉症ではないと信じています。

くしゃみが出ようが、頭が痛くなろうが、目が痒かろうが、診断されなければ

花粉症ではないと自分に言い聞かせています。

花粉症であるなら、薬をもらった方が楽になるのは重々承知はしています。

だがしかし、お医者さんに断定されると症状が悪化する気がして仕方ないのですよ。

また、勘違いだとこっぱずかしいので、どうしても耐えられなくなるまで受診はしないつもりです。

こんにちは、岡田です。


3月1日～3月3日で開催された「しぞ～かおでん祭り」に行ってきました。

静岡のおでんだけではなく、他県のおでんも出店していて心躍りました。

何より、私の一押し「ちくわぶ」も東京おでんで出店されていました。

どうやら「ちくわぶ」は東京下町のソウルフードらしいですね。

カニのおでんがあったり、トマト味のおでんがあったり、意外性もありました。

￥2200のおでんはさすがに見送りましたけどね。

庶民にはハードルが高かったです...


今回はピックアップ型歩行器についてお話しさせていただきます。




このタイプは介護に携わったことのある方は、１度は目にしたことがあるかと思います。

固定式歩行器、ピックアップウォーカー、石づきのタイプと呼ばれたりもします。

基本屋内で使用して頂く歩行器です。

屋外で利用しようとすると、脚先が側溝にはまったり、段差での対応が難しかったり、斜面に対応しきれない

といった理由から、屋内での使用専門となります。

屋内であれば４つの脚があるため、杖に比べると安定性は非常に高いです。

但し、持ち上げて前に出す動作を行うため、上半身の力も必要になります。


使い方としては

①グリップを持って直立する。

②ピックアップ型歩行器を持ち上げる。

③ピックアップ型歩行器を前方に出す。

④グリップを握って両手で身体を支えてから、自身の歩を進める。

の繰返しです。

１回１回歩行器を持ち上げるので移動スピードは遅くなってしまいますが、両手でしっかりと

身体を支えることができるので、歩行時にフラっとしてしまう方には安心できるのではないでしょうか。





特徴としては、

●高さ調整（商品によって異なる）可能。

●横幅もサイズによって多種あり。

●コンパクトに折りたためる（上写真の※印）。

●軽量の為、お出かけ時の持ち運びに便利。

●収納のスペースがいらない。

●４脚で安定し安全性が高い。

といったものが挙げられます。

筋力の低下した方や、立位のバランスが取りにくくなった方、手指や手首に負担のかけられない方（リウマチを患っている方など）

に向いている歩行器となります。


注意点としては

持ち上げたときに後方にバランスを崩すとそのまま後ろに倒れてしまうので、

なるべくグリップをしっかり持って、重心をやや前方にかけて下さい。


腕の力が弱ってしまって持ち上げるのが大変になってしまった方は、脚の部分をタイヤに変更することも出来ます。




これですと、手を離した時にタイヤのみ床に接する形になるので、前方に持って行く時に

持ち上げることがなくなり、負担が大幅に軽減されます。

そして、上から力が掛かると




脚が床に接地するため、安定感は維持されます。


多点杖を使っていたけど、歩くときの不安が大きくなってきた方はこういった歩行器も試してみてはいかがでしょうか。

それではまた✋

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