毎日暑いですね

皆さんはどんな工夫をして夏を乗り切っていますか？

私はあまり健康志向ではないのですが・・・

何か体に良さそうな物はないかな？と急に思い

スーパーマーケットでたまたま目に付いたレモンを買い

漬けてみました。

3日目以降が飲み頃だそうで、楽しみです♪

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ケアの前にちょっと寄り道～

海！！

朝から海が見れるなんて、幸せ気分のシンヤです。

今日も一日がんばろっと。

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みなさんこんにちは。

島田訪問のイワモトです。

７月に入りようやくカラッとした季節がやってきた

なと感じる今日この頃♪

これからは、暑さとの戦い

夏バテ防止には、マメな水分補給と食事がかかせなくなってきますよね。

早いもので

7月になってしまいしました。

今年も半分終わった様です。(・_・;)

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みなさん

今年の上半期いかがでしたか？

ちょっと前にお正月だったような気がしてならない

島田訪問　タテイシです。

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今回のお題は

またまた月をまたいでしまいましたが、

6月の勉強会です。

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今回は

「心肺蘇生」

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動画で確認し、

資料を見ながらまた確認、

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