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2024.03.10
☆ 運動 ☆
こんにちは!!
静岡西の入江です(*^^)v
今日は静岡マラソンがありました。
会社の前を、沢山の人が
駆け抜けていきました。
凄いです!!
私は、とても走れません(;'∀')
☆☆☆
息子も、2/18に京都マラソンに参加
したので応援に行きました。
普段から走っていないので
倒れるのではないかと・・・
ハラハラ ドキドキで
息子が頑張ると言ったので、つい
頑張り過ぎず自分のペースで!!
と言ってしまったぁ・・・。
走って苦しいだろうに、完走した後は
達成感に満ちたとびっきりの
笑顔でした♡
息子に刺激されて、京都御所から
駅まで徒歩で1時間かけて戻りました。
駅の近くの宿に泊まったのですが
夕食後、椅子から立てなくなってしまい
店員さんに心配かけてしまい
足は笑うし、椅子が低いしで
根っこも生えて大苦戦でしたが
何とか動けて部屋まで戻れました。
椅子の高さが大事なことがしみじみ
分かった瞬間でした。(;^_^A
ご利用者様が、散歩の時に万歩計を付けておられ
今日は3000歩近く歩いているよ!!
と教えて下さるのです♡
私も万歩計を付けて身体を少しずつ
鍛えていきたいと思います!(^^)!
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