株式会社 まごころ介護サービス

スタッフブログ

2024.03.10

☆ 運動 ☆

こんにちは!!

静岡西の入江です(*^^)v

今日は静岡マラソンがありました。

会社の前を、沢山の人が

駆け抜けていきました。

凄いです!!

私は、とても走れません(;'∀')

☆☆☆

息子も、2/18に京都マラソンに参加

したので応援に行きました。

普段から走っていないので

倒れるのではないかと・・・

ハラハラ ドキドキで

息子が頑張ると言ったので、つい

頑張り過ぎず自分のペースで!!

と言ってしまったぁ・・・。

走って苦しいだろうに、完走した後は

達成感に満ちたとびっきりの

笑顔でした♡

息子に刺激されて、京都御所から

駅まで徒歩で1時間かけて戻りました。

駅の近くの宿に泊まったのですが

夕食後、椅子から立てなくなってしまい

店員さんに心配かけてしまい

足は笑うし、椅子が低いしで

根っこも生えて大苦戦でしたが

何とか動けて部屋まで戻れました。

椅子の高さが大事なことがしみじみ

分かった瞬間でした。(;^_^A

ご利用者様が、散歩の時に万歩計を付けておられ

今日は3000歩近く歩いているよ!!

と教えて下さるのです♡

私も万歩計を付けて身体を少しずつ

鍛えていきたいと思います!(^^)!

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