静岡は今日も　いい天気

少し風がヒンヤリします。

皆様、こんにちは！！

静岡西の入江です。(*^▽^*)

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我が家では大変なことが起きております。

何と２０年程使っている冷蔵庫が

遂に音がおかしくなりなり始め

冷凍が、ほぼ効かなくなった為

食品が傷む前に調理にしまくりの

日々が続いております。

やっと昨日、電気屋さんに行き

決めてきました。

同じ東芝が良かったのですが

サイズが合わず三菱になりました。

子供にシールを沢山貼られて

ボロボロですが沢山思い出があります。

手放すのは寂しいですが感謝してます♡

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前置きが長くなりました。

本題に入ります。

退院されたご利用者様が

リハビリテーション病院で

家でもリハビリするように

ハンドグリップを勧められて

100均で購入したそうで

笑顔でやって見せて下さいました。

右手の指先が痺れて力が入らない為

毎日やっているそうです。

「やってみる？」と声をかけて下さったので

やってみると意外と硬い事に驚き

ご利用者様の前向きの姿勢に刺激を受けました。

私も休日に100均に行き

ハンドグリップ10㎏タイプと

縄跳びを購入しました。

残存機能を維持するため

仕事終わりに

怪我をしない程度に

やってみようと思いま～す(^_^)v