台風が心配ですね。

皆様の所は大丈夫でしょうか？

とっとと過ぎ去って欲しいと願う

入江です！！

☆☆☆

話は変わりまして

健康診断でD判定となり

気落ちしております。((+_+))

意を決しまして昨日内科を

受診しました。

先生がデーターを見ながら

親身になって話して下さいました。

一日1600カロリーを目安にする事。

商品にカロリーが書いてあるので

気にして購入する事。

和食をなるべく摂るよう心掛ける事。

運動をする事。

一ヶ月様子を見て改善されない時は

考えないとね・・と言われたので

暫くコンビニに行くの止めにして

なるべくお弁当を持参するよう努め

食事の見直しをしようと思います。

ご利用者様で、ヘルパーの料理を楽しみに

して下さる方がいらっしゃいます。

栄養のバランスを考えながら

身体に優しい料理を今後も

目指したいと思っております。(*^^)v

お弁当についてはいつまで続くか分かりませんが、

早速、旬の食材を購入しましたよ。

無駄にならないよう使い切ります(*^▽^*)

こんにちは。髙野です。

大雨が続いており、静岡県内や市内でも道路の冠水や川の氾濫のあった地域があるようです。

明日明後日も断続的に雨が降り続く予報となっています。

以前、清水地区で同じような状況であちこち川が氾濫し、ひどい地域は膝まで床上浸水してしまったところがありました。

お客様のお宅でも床上浸水により衣類や家具が水や泥で使えない状態になり、そのことを話してくださったときの悲しそうな表情を思い出します。

あの時ああすれば良かった...という経験は、次に活きていきます。

その時には飲み水はあるものの、生活用水が足りずに困ってしまいました。

皆さんも事前準備や時には避難をして、身の安全の確保をなさってください。

何事もなく、9月を迎えられることを願っています。

暦のうえでは、もう秋です。でも、入道雲もくもくです。

自分の吐く息も熱く、うんざりしている鈴木です。

今日は、母の話を。

『もう、あの世に行きたい。』『何がなんだかわからない。』

と言い続けています。

そんな言葉を聞いている中

『何を着ていいのかわからなくて。これから夏になるのに・・・』

『えっ？？？？？？(；ﾟДﾟ)』

聞き直す私。

母は、本気で言っています。

『お母さん、もう夏の終わりで秋が来るんだよ。』と母に説明。

母『え？そうなの？今、何月？』と驚きもせず言います。

ボーッと生きているからこうなるんだと母は言います。

確かにそうかもしれない。

人間には、適度な刺激が必要だとしみじみ思った出来事でした(´-ω-`)

多肉植物も暑さで、張りが無くなっているように見えます。

早く涼しくなりますようにヽ(^o^)丿

母には、なにかしらのやる気が出てきますように(≧◇≦)

こんにちは！髙野です！

夏の終わりが近づいてきたような気候になってきましたね。

コロナが流行する前までは、夏はあちこちの夏フェスに参加していました！

今思うと、35℃近くの気温＋湿度の高い中でよく歌ったり踊っていたなあと...自分自身で驚きます＾＾；

茨城、京都、山梨...

どれも旅行を兼ねて行っていました！

茨城や京都は前泊していたのですが、あの向かうときのワクワク感は一生覚えていると思います◎

またいつか行くことができればいいなあと思いながら、その前に体力づくりをしないと...と思っています(笑)

（夏フェスでの写真がたくさんあったはずですが、PCの奥深くに大事に保存してしまっているようなので、見つけたら写真をアップしたいと思います）

皆さん、こんにちは(*^^)v

まだまだ暑いですが、少しずつ残暑といった感じに

なってきましたね☆

トンボも飛び始めたりと秋も近いのかなあと

すこーし寂しくなってしまう福田です。

日が暮れ始めるのが早くなるとなんだか寂しい気分に

なってしまうセンチメンタルさんなので

もうちょっとだけ夏が続くのもいいかな(^^♪

（夏が苦手な方たちに怒られちゃいますね）

さてそんな今日は夏と言ったら...の

フルーツを紹介♪

スイカ～♡

上のデイサービスさんですいかわりをしたらしく

おすそわけで頂けました～！

これぞ夏って感じですよね☆

福田はフルーツだいっすきなので

ほっといたら何個も食べちゃいそうです。

今日は他にも...

シャインマスカットもあり、

フルーツ祭り♬

皆さんはどのフルーツが一番好きですか？

ここまで書いといてなんですが...

福田の圧倒的一番は

「梨」と「桃」です♡

〇今年は沢山かって皮むきも頑張るぞ★

また上手に剥けたら、ここで報告します♬

こんにちは鈴木です(^^)

もう『残暑』です。

が、相変わらず『酷暑』が続いています。

赤とんぼが飛んでいるのに、この暑さ。

さて、このところの物価高騰にもクラクラ((+_+))

夏野菜の『ゴーヤ』も高くなっていました。去年の1.5倍！！

でも、大好きなので、ブツブツ言いながらも購入しました。

でもね。2本買えず・・・1本で作ったら

なんとも緑が寂しい出来上がりに。

食べてても、あのゴーヤの癖が感じられない。

ケチらず2本買えば良かったと後悔している鈴木です。

次回は、1.5倍の値段でも2本買うぞ(￣ー￣)！

帰宅すると・・・何故か導線に

足ツボマッサージが置いてあり

早速、その上に乗ってみると

胃の辺りのツボが痛く

心当たりが・・・

そのため

冷たい物を飲みすぎないよう

気を付けている　入江です！！

家族が健康管理に買ったそうで

私も時々、足つぼマッサージで

ギャーギャー騒ぎながら

猛暑を乗り切ろうと奮闘中です♡

驚いたことに・・

人間以外にも猛暑の影響が出ており

ドライブレコーダーまで調子が悪くなり

修理に出す羽目になりました。

トホホ・・・

☆☆☆

パリのオリンピックで

メダルラッシュが続いていますね!(^^)!

その影響で、お客様の中には

「ついつい観ちゃって・・寝不足なの」

と眠そうにされている方もいます。

１２日の早朝で終わってしまうのは残念ですが

これからは、睡眠が十分取れて

生活リズムが元に戻ることを

願っております。(*^▽^*)

みなさん、こんにちは☆

最近どこの誰もが口にしてると思われます。

毎っ日あっっついですねえ"(-""-)"

外に出た瞬間のもわーっとしたあの空気には

いつも圧倒されています。

そんな今日は...お久しぶり！お待ちかね♡

のお料理日記のコーナーです！

そしてお料理日記といいつつ

自分の頑張った調理をブログにあげてアピールする子と言ったら？

はい☆福田です～。

吉井さんをはじめ新人さんが入って下さったので

いつまでも静岡西の１年生☆とは言ってられませんが

最近も福田はお料理頑張ってますよ～！

（写真を撮り忘れたりぼやけたりと色々あり投稿は久々ですが）

先日挑戦したのは

「焼き豚が余ってるから使って」とお話があったので

Google先生に頼りながら

夏野菜と焼き豚のあっさり煮☆

（頑張った感を出すためにちょいと名前かえました( *´艸｀)）

オクラなど夏野菜もあったので

一緒に煮てみましたよ☆

野菜によって煮る時間もちがったりと

難しいこともありますが

それさえも面白い！と思うから

時の流れは摩訶不思議です♡

ちなみにこちら、おうちでも復習がてら

作ったら我ながら美味しく出来ました☆

◎去年８月はじめて煮物デビューしてから１年☆

　今一番得意？良く作るのは肉豆腐です♡

これからも不定期で来る

福田のお料理日記をお楽しみに～☆

今日も読んでいただき有難うございました。

太陽はギラギラ　　まぶしすぎます！！(;^ω^)　

すいかが好きすぎて

すいかのプールで泳ぎたい　　わかばマーク　吉井です

前回は、涼しいところ　　＜図書館＞　をおすすめしましたが

行かれてみた方　いますか～ハイ！

今回は　ぜひぜひ読んでもらいたい・・おすすめの本を紹介します！！

一年間に何度も何度も読み返す

吉井の勝手ながらベスト　　1位・2位(#^^#)

「幸せになる勇気」・・・「嫌われる勇気」の続きなので

　　　　　　　　　　嫌われる勇気を読んでから（必ず）

どんな本？読むのがめんどくさーい

そう言わずに

しあわせ　　の　　答えがかかれてるかなあ～

もう一つは、介護の本！

「どん底から見え・・・・・・祉の実践」

　　　　　　　　　静岡でも介護研修の講師されている方の体験本

本を買った帰りのバスで　号泣してしまい　まわりに引かれてしまった～

今読んでも　毎回号泣します

※介護には答えてありませんよね・・・希望はあるかな

それではみなさま　　身体には　気を付けて　夏本番乗り切りましょう！！

今回も読んでいただきたいありがとうございます！

次回、仕事の疑問⁇あげていきまーす。

それでは次回お会いしましょう