皆様、初めまして！！責任者の「O澤」です！！

今月、なんと約1年半ぶりに「スラージュ馬渕　健康講座」第9弾を開催致しました！！

以前の健康講座のブログはこちらをご覧ください！！

スラージュ馬渕のご入居者様の皆様、たいへんお待たせいたしました<m(__)m>

今回のテーマは、「この時期だから知ってほしい　水分と運動の重要性！！」です！！

それでは、どのような様子だったかご紹介させて頂きます！！

今回もたくさんのご入居様に参加して頂きました！！

参加してくださった皆様、本当にありがとうございました！！

まずは、毎回恒例の...私の「スベらないと思っている！」話からです！！

...

......

.........皆さんの反応は...

...

今回もこんな感じですね......　もう慣れました！！笑

気を取り直して、講演にもどりましょう！！

水分と運動の重要性について、真剣に説明させて頂きました！！

皆さん、真剣です！！ありがとうございます<m(__)m>

一通り説明が終わった後は、皆さん一緒に体操です！！(^O^)／

まずは、私がお手本となり皆さんに説明をしながら実施させて頂きます！

自分で考えた運動ですが...なかなか大変です......(+o+)

それでも、皆さん

女性の方達も

男性の方達も

職員さんも一緒に

一生懸命行ってくださいました！！！嬉しすぎます～～ありがとうございます！！＼(^o^)／

最後に、参加された方達からご質問も頂きました！！

質問内容に「ドキッ」と、しましたが何とか答える事が出来ました（苦笑）

久しぶりの開催でしたが、それなりに健康講座っぽくなったかな？と、思います！(^^;)

健康講座終了後、A様に本日参加されてのご感想をお聞きしたところ...

なんと！「ピースサイン」を頂きました！！＼(^o^)／

本当に今回開催して良かったと思えた瞬間でした...(T_T)

次も、頑張ろう！！って、本気で思えます！A様ありがとうございました<m(__)m>

少し長くなってしまいましたが、最後まで読んで頂き誠にありがとうございます！

次回の健康講座は「9月」に開催予定になっておりますので、またご様子につて紹介させて頂ければと思います！

皆さんも、この夏の時期、健康でいられるように「水分」をしっかり補充して、熱さ対策をしながら適度な「運動」も忘れずにお過ごしください！

それでは、今回はこの辺で！ありがとうございました！！(^O^)／

O澤