こんにちわ！

お久しぶりにブログを書いてます

訪問看護ステーションまごころの家番町

作業療法士　安本です☆

今年の夏はとても暑かったですね～！

台風がすぎてまだ暑さが続いてるので

今年も残暑は厳しそうですね(+_+)

そんな中、暑さに負けないっと今年も

いろんな場所にお出かけしてきました！

例えば...

≪≪北海道≫≫

ラベンダーが綺麗で

朝夜は涼しかったのですが...

日中は暑い！！！！！

本島と変わらないのでは？と思う程に

暑くて、日差しも強いし

びっくりしました！

数年前に行った時は

そこまで暑くなかったのに

数年で変わるものだな～と実感した

初夏でした。

なかなか身体も

変化についていかなくて、

体調不良も起きやすいですが

飲水と食事は

しっかり摂って対策してくださいね☆